منتديات الشاعر لطفي الياسيني
عزيزي الزائر / عزيزتي الزائرة يرجي التكرم بتسجبل الدخول اذا كنت عضو معنا
او التسجيل ان لم تكن عضو وترغب في الانضمام الي اسرة المنتدي
سنتشرف بتسجيلك
شكرا
ادارة المنتدي
منتديات الشاعر لطفي الياسيني
عزيزي الزائر / عزيزتي الزائرة يرجي التكرم بتسجبل الدخول اذا كنت عضو معنا
او التسجيل ان لم تكن عضو وترغب في الانضمام الي اسرة المنتدي
سنتشرف بتسجيلك
شكرا
ادارة المنتدي
منتديات الشاعر لطفي الياسيني
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

منتديات الشاعر لطفي الياسيني

لطفي الياسني ،منتدى لطفي الياسيني شاعر المقاومة الفلسطينية
 
الرئيسيةبحـثدخولالتسجيل
المواضيع الأخيرةمنتدى لطفي الياسيني ابراج اليوم ابراج الغد تفسير الاحلام مقالات عن الابراج حظك اليوم حظك اليوم مع الابراج الحب أن أحبك ألف مرة ، وفي كل مرة أشعر أني أحبك لأول مرة - نزار قباني - توقعات الابراج وحظك اليوم الثلاثاء, 27 كانون الاول 2022 برج الحمل من 21 مارس إلى 20 إبريلالمشى حافيا !!!!! هل هو مفيد؟؟ I_icon_minitimeاليوم في 1:02 من طرفمنتدى لطفي الياسينيكلمات على ضفاف الحدث : تلوث البيئة و الخوف من زعل حليفنا المصيري...!!المشى حافيا !!!!! هل هو مفيد؟؟ I_icon_minitimeأمس في 10:00 من طرفمنتدى لطفي الياسيني حقوق الإنسان في ظل الاحتلال : د. ضرغام الدباغ رئيس المركز الألماني العربي / برلين المشى حافيا !!!!! هل هو مفيد؟؟ I_icon_minitimeأمس في 2:28 من طرفمنتدى لطفي الياسينيملاحظات حول زيارتي الخاطفة للعاصمة السويسرية - جنيف -المشى حافيا !!!!! هل هو مفيد؟؟ I_icon_minitimeأمس في 2:19 من طرفمنتدى لطفي الياسينيكنيسة الهند السريانية بعد رحيل مفريانها سليل تكريتالمشى حافيا !!!!! هل هو مفيد؟؟ I_icon_minitimeأمس في 1:46 من طرفمنتدى لطفي الياسيني ابراج اليوم ابراج الغد تفسير الاحلام مقالات عن الابراج حظك اليوم حظك اليوم مع الابراج الحب أن أحبك ألف مرة ، وفي كل مرة أشعر أني أحبك لأول مرة - نزار قباني - توقعات الابراج وحظك اليوم الثلاثاء, 27 كانون الاول 2022 برج الحمل من 21 مارس إلى 20 إبريلالمشى حافيا !!!!! هل هو مفيد؟؟ I_icon_minitimeأمس في 1:24 من طرفمنتدى لطفي الياسيني ابراج اليوم ابراج الغد تفسير الاحلام مقالات عن الابراج حظك اليوم حظك اليوم مع الابراج الحب أن أحبك ألف مرة ، وفي كل مرة أشعر أني أحبك لأول مرة - نزار قباني - توقعات الابراج وحظك اليوم الثلاثاء, 27 كانون الاول 2022 برج الحمل من 21 مارس إلى 20 إبريلالمشى حافيا !!!!! هل هو مفيد؟؟ I_icon_minitimeالأحد 3 نوفمبر 2024 - 3:03 من طرفمنتدى لطفي الياسيني ابراج اليوم ابراج الغد تفسير الاحلام مقالات عن الابراج حظك اليوم حظك اليوم مع الابراج الحب أن أحبك ألف مرة ، وفي كل مرة أشعر أني أحبك لأول مرة - نزار قباني - توقعات الابراج وحظك اليوم الثلاثاء, 27 كانون الاول 2022 برج الحمل من 21 مارس إلى 20 إبريلالمشى حافيا !!!!! هل هو مفيد؟؟ I_icon_minitimeالسبت 2 نوفمبر 2024 - 1:25 من طرفمنتدى لطفي الياسينيقَصِيدَتَا وَرَائِعَتَا ثناء صادق ومحسن عبد المعطي محمد عبد ربهالمشى حافيا !!!!! هل هو مفيد؟؟ I_icon_minitimeالجمعة 1 نوفمبر 2024 - 23:08 من طرفمنتدى لطفي الياسينيلماذا تقاطعت ستراتيجيات إيران وإسرائيل ؟ الاستاذ الدكتور عبدالرزاق محمد الدليميالمشى حافيا !!!!! هل هو مفيد؟؟ I_icon_minitimeالجمعة 1 نوفمبر 2024 - 21:46 من طرف

أختر لغة المنتدى من هنا


 

 المشى حافيا !!!!! هل هو مفيد؟؟

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
????
Anonymous


زائر

معلومات إضافية

المشى حافيا !!!!! هل هو مفيد؟؟ Empty
مُساهمةموضوع: المشى حافيا !!!!! هل هو مفيد؟؟   المشى حافيا !!!!! هل هو مفيد؟؟ I_icon_minitimeالثلاثاء 15 فبراير 2011 - 14:22

[size=21]نصحت دراسة صحية تشيكية بالمشي حافيا بين فترة وأخرى لما

في ذلك من فائدة جسدية ونفسية للإنسان.

وقال الدكتور فرانتيشيك بيتسيك من

المركز الصحي التشيكي للتشخيص وعلاج الجهاز الحركي الذي اعد

الدراسة أن

مختلف التجارب التي أجريت أكدت أهمية التخلي عن الأحذية بين فترة وأخرى

عندما يسمح

الوسط الطبيعي بذلك لكنه نبه إلى أهمية اختيار المكان المناسب

لممارسة هذا المشي لأن الأرض غير

المستوية أفضل للمشي من السير على ارض

مستوية وصلبة لافتا لضرورة تجنب إثقال العضلات التي لا

تتحرك عادة.







وأكد

أن ملامسة القدمين الحافيتين الأرض غير المستوية ينشط بعض النقاط الموجودة

في أسفل القدمين

وخصوصا تلك المسؤولة عن عمل بعض الأعضاء والعضلات التي لا

تتحرك عادة أثناء استخدام الأحذية.


وأوضحت الدراسة أن

سكان الدول الذين لا يرتدون الأحذية كثيرا تظهر لديهم أقدام مسطحة أقل من

الشعوب

التي تعودت على استخدام الأحذية بشكل مستمر.








[b]يذكر

أن ظاهرة جديدة بدأت تسجل في الكثير من المدن الأوروبية وهي إقامة حدائق

عامة لممارسة المشي

دون أحذية مزودة بأماكن خاصة لوضع الأحذية خلال ممارسة

هذه الرياضة.

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
المشى حافيا !!!!! هل هو مفيد؟؟
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
«أستعرض الموضوع السابق | أستعرض الموضوع التالي»
 مواضيع مماثلة
-
» البكاء مفيد للصحة
» نادي شعفاط يكرم الرياضي المقدسي مفيد جبر
» ردا على اهداء الاستاذ الجليل مفيد جودية / د. لطفي الياسيني
»  كلماتي بعنوان : مساء الخير / فضل الله مفيد غانم
» اهداء من المشفى الى شقيق الروح مفيد جودية / د. لطفي الياسيني

خدمات الموضوع
 KonuEtiketleri كلمات دليليه
 Konu Linki رابط الموضوع
 Konu BBCode BBCode
 Konu HTML Kodu HTML code
إذا وجدت وصلات لاتعمل في الموضوع او أن الموضوع [ المشى حافيا !!!!! هل هو مفيد؟؟ ] مخالف ,,من فضلك راسل الإدارة من هنا
صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات الشاعر لطفي الياسيني :: المنتديات العلمية :: المنتدى الطبي-
انتقل الى: