أياكم والنوم في رمضان :
1- يدَربك رمضان على تنظيم وقت نومك وملء وقتك بما ينفعه .
2- شعار (( مضى عهد النوم )) ، (( ولت ساعات الراحة )) والسبب : أن شهر السهر في الطاعة قد جاء ، وساعات التعب في لذة العبادة قد حضرت ، وليالي القرب من الله قد دنت .
3- يُعلمك رمضان أن طاقتك أكبر مما تتخيل ، ساعات نوم قليلة تكفيك وباقي اليوم صلاة وقيام ، ومن قدر مره قدر مرات ، ومن كسر حاجز الإنجاز في شهر رفع سقف طموحاته على الدوام .
4- إن أغلب العبادات في رمضان ليلية ، فإن أضعت ليلك فاتك خير كثير ، فأحرص على تقليل ساعات نومك ، واحرص على النوم بالنهار ( القيلولة ) قدر المستطاع . قال رسول الله صلى الله عليه وسلم: ( قيلوا فإن الشياطين لا تقيل ) ، فإن ذلك يساعدك على قيام الليل بتركيز .
5- تذكر : كل ساعة نوم ناقصة تساوي ساعه زائدة في العمر ، يطير قلبك فرحاً بها عندما ترى ثمرتها في القبر .
الرسول قدوتنا :
1- كان رسول الله صلى الله عليه وسلم اذا نامت عيناه لم ينم قلبه .
2- كان صلى الله عليه وسلم لا ينام حتى يقرأ الم تنزيل السجدة وتبارك الذي بيده الملك ، وفي حديث آخر كان لا ينام حتى يقرأ الزمر وبني إسرائيل .
3- كان اذا أراد أن ينام وضع يده تحت خده الأيمن ويقول : ( اللهم قني من عذابك يوم تبعث عبادك ) .
من درر الاقوال :
قال أبو حامد الغزالي : لا تأكلوا كثيراً فتشربوا كثيراً فترقدوا كثيراً فتخسروا كثيراً ،وفي كثرة النوم ضياع العمر وفوت التهجد وبلادة الطبع وقساوة القلب ،والعمر أنفس الجواهر وهو رأس مال العبد فيه يتجر ، والنوم موت فتكثيره ينُقِص العمر .
قال الفضيل بن عياض : خصلتان تقسيان القلب وكثرة النوم ، وكثرة الأكل .
قال ابن القيم : النوم يميت القلب ، ويثقل البدن، ويضيع الوقت ، ويورث كثرة الغفلة والكسل ، وأنفع النوم : ما كان عند شدة الجاحة إليه . ونوم أول الليل أحمد وأنفع من آخره . ونوم وسط النهار أنفع من طرفيه . وكلما قرب النوم من الطرفين قل نفعه وكثر ضرره ، ولا سيما نوم العصر والنوم أول النهار إلا لسهران .
دعــاء :
اللهم اكفني من النوم باليسير ولا تجعل منامي عن طاعتك واجعل منامي عن معاصيك واجعلني أحتسب نومتي وأحتسب قومتي فأنال أجر النوم واليقظة .
اللهم آمين وتقبل الله صيامكم وطاعاتكم وقيامكم .
منقول من كتاب ثورة ال 90 يوماً .
المشاركات
نقاط
التقييم
موضوع: إياكم والنوم في رمضان 
الأحد 7 أغسطس 2011 - 19:10
